Бейімдеме дене шынықтыру
БДШ - бір жағынан ЖҚА (қозғалыс, ментальдық бұзылулары бар және т.б.) бар адамдарға бейімделген, ал екінші жағынан денсаулығы ауытқыған адамдардың қоғамдағы өмірге бейімделу мүмкіндігін арттыратын дене шынықтыру түрі.
Бұлшық ет және сенсорлық жүйелерді дамыту есебінен өз денесін өзін-өзі бақылау және басқару жақсарады, бұл әлеуметтік-тұрмыстық дағдылар мен дербестікті игеруге оң әсерін тигізеді.
Осы әдіс бағытталған нақты дағдылар:
1. Жүру, жүгіру, жүзу, лақтыру, секіру, өрмелеу, заттармен жаттығу және т.б. негізгі қимылдарды қалыптастыру.
2. Үйлестіру қабілеттерін дамыту.
3. Дене даярлығын дамыту.
4. Соматикалық бұзылулардың алдын алу: - дене мүсінін қалыптастыру және түзету.
5. Танымдық қызмет пен әлеуметтік-коммуникативтік дағдыларды дамыту.
6. Футбол, баскетбол, волейбол және жұптық ойындарда (үлкен және үстел теннисі, бадминтон) өзара іс-қимыл жасау сияқты комедиялық спорт ойындарын ойнау дағдыларын қалыптастыру.